Кундалини-йога ⠀ 7 лет назад я посещала школу биоэнергетики. Я, честно говоря, не помню какое количество ступеней в общей сложности она имеет, но в состав одной из ступеней входила методика скоростное поднятия кундалини энергии за 2-4 недели ⠀ В методичке был набор упражнений, который нужно выполнять каждый день дома в одно и то же время. Какие будут результаты по этой методике, не мог сказать даже сам преподаватель. Исходные данные, которыми нас снабжали: нам нужно подумать, какое мы хотим улучшение увидеть в себе в будущем. Потому что кундалини - один из инструментов работы с подсознанием. ⠀ Когда кундалини прорывалась - люди себя вели неадекватно. По рассказам преподавателя: одна студентка после такого прорыва бежала от своего дома к дому преподавателя без остановки. А это другой конец города. Причём добежав до него, она не совсем соображала, где находится. Да, в конечном итоге, она получила результат-кундалини поднялась, но какое же это было насилие над психикой. ⠀ Лишний раз убеждаюсь, что нужно прислушиваться к своей интуиции и никогда не идти против нее. Этот случай не стал исключением. Я несколько раз открывала методичку с настроем начать делать упражнения, но дальше ничего не шло. Весь мой организм сопротивлялся, и я закрывала методичку, так и не начав заниматься. ⠀ Уже позже я прочитала, что поднимать кундалини без предварительной подготовки очень опасно. Потому что в процессе нашей жизни образовываются зажимы. Когда есть зажим, кундалини поднимется только до этого зажима, а дальше будет раздуваться, пока не прорвется. Любая практика должна быть корректна. ⠀ А какие практики были в вашей жизни? ⠀ #школа_регресса_лилеевой #регрессивныйгипноз #регрессотерапия #прошлыежизни #род #регресс #Кипр #Пафос #кундалини #практики #биоэнергетика